ماهي أعراض نقص فيتامين د ؟ وكيفية العلاج ؟

أعراض نقص فيتامين د أعراض نقص فيتامين د، أصبحت هذه الجملة تتردد كثيراً على أسماعنا من قِبل الأطباء كتفسير لكثير من الشكاوى المختلفة للمرضى، والتي لا يوجد لها سبب واضح. حينُها فقط يطلب منك الطبيب إجراء تحليل لتحديد نسبة فيتامين د في جسمك…

ما هي فوائد فيتامين د للنساء ؟ ومن أين تحصل عليها ؟

ما هي فوائد فيتامين د للنساء ؟ فؤائد فيتامين د للنساء ، حيث أن فيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهون ، وهو فيتامين ينشط من خلال التعرض لأشعة الشمس ، لذا يطلق عليه في بعض الأحيان فيتامين الشمس. كما أنه لا يستطيع الجسم تصنيعه بنفسه ،…

فوائد فيتامين د لصحة العظام

فيتامين د لصحة العظام، تكررت كثيراً شكاوي آلام العظام من الكبار والصغار، حيث لا يوجد لها سبب واضح، فقد يطلب الأطباء إجراء تحليل لتحديد نسبة فيتامين د في جسمك لإثبات أن هذه الأعراض التي تشتكي منها تعود إلى نقص فيتامين د، ويتمكن الطبيب من…

الفيتامينات للمرأه الحامل هل يكون تناولها للحامل ضرورة أم رفاهية؟

الفيتامينات للمرأة الحامل الفيتامينات للمرأه الحامل ضرورة ،  حيث تتعرض المرأة الحامل للضعف والاحتياج غلى الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للحفاظ على صحة الحامل وصحة الجنين ونموه وتطوره. لذلك تأتي أهمية الفيتامينات في مرحلة الحمل…

أنواع الفيتامينات تعرف علي فوائدها واستخدامات كل نوع منها

أنواع الفيتامينات وأهميتها للجسم : أنواع الفيتامينات وتنوعها قد يكون امر محير للعديد من الأشخاص حسنا  يحتاج جسم الإنسان الي  العديد من الفيتامينات، وخاصة التي لا يستطيع الجسم إنتاجها، او يوجد نقص بها، ولذلك يتم تعويض الجسم بمنتجات…

هل هناك ضرورة لتناول المكملات الغذائية في الروتين اليومي؟

هل هناك ضرورة لتناول المكملات الغذائية في الروتين اليومي؟ سؤال يطرحه الكثيرين من النساء والرجال خاصة بعد تخطي مرحلة الأربعين، ومع الأقوال الكثيرة بضرورة تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية. يحتاج الجسم إلى المعادن والفيتامينات لاستكمال…

فيتامينات لشعر صحي وقوي

فيتامينات لشعر صحي وقوي ، العديد من الناس يرون الشعر أنه علامة على الجمال والصحة. كأي جزء من الجسم يحتاج الشعر إلى العناية به والتغذية السليمة لينمو ويكون صحي. في الحقيقة، الكتير من مشاكل التغذية تسبب فقدان الشعر. وعوامل أخرى كالسن…

مرض الرعاش الأعراض وأسباب الإصابة

مرض الرعاش الأعراض وأسباب الإصابة، هو مرض يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة. تبدأ الأعراض بصورة تدريجية، ولكن أحيانا ما تكون الأعراض مرة واحدة وذلك عندما تتعرض لصدمة أو خبطة في إحدي يديك. في أولى مراحل المرض، يظهر وجهك إنعدام أو القليل…

أسباب زيادة هرمون الذكورة لدى النساء وطرق العلاج

أسباب زيادة هرمون الذكورة لدى النساء وطرق العلاج ، هرمون الذكورة من الأمور المزعجة التي تعاني منها المرأة عند زيادته، خاصة مع ظهور الأعراض الكثيرة التي تسيئ إليها، على الرغم من فوائد هرمون الذكورة لدى النساء الذي يحافظ على الأنسجة التناسلية…

أقراص سنتروم الفيتامينات المتكاملة للرجال والنساء للشعور بالقوة والنشاط

أقراص سنتروم الفيتامينات المتكاملة للرجال والنساء أقراص سنتروم هي حقا مكمل غذائي متكامل،يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن الكفيلة بأن تضمن لك جسد صحي وطاقة ذهنية عاليه كما قدمت سنتروم مجموعه فيتامينات متخصصة للرجال والسيدات وحتي…